Objectifs de la prise en charge de l'obésité

Objectifs de poids

  • Stopper la prise de poids
  • Perdre du poids de façon modérée, progressive et durable (5 à 15% du poids initial en 6 à 12 mois)

Autres objectifs

Au-delà du chiffre sur la balance, nombreux sont les bénéfices attendus d'une prise en charge spécialisée :

  • Rechercher et traiter les complications de l'obésité (diabète, hypercholestérolémie, hypertension artérielle, syndrome d'apnée du sommeil,...)
  • Limiter les gênes physiques (douleurs articulaires, essoufflement, problèmes de mobilité,...)
  • Améliorer le regard sur soi et sur son corps, son estime de soi, son rapport à soi et donc aux autres

Les principes de base

  • Eviter les régimes restrictifs
  • Il n'existe pas de solution « miracle » (pas de médicament ou autre complément alimentaire)
  • Le poids idéal n'existe pas : chaque individu est différent et évolue dans un environnement différent
  • Ne pas se focaliser uniquement sur le poids